Grüner Smoothie


 

Grüner Smoothie


Zutaten:

- 1 Tasse Spinat oder Grünkohl

- 1 Banane

- 1/2 Tasse gefrorene Mango oder Ananas

- 1 Tasse Wasser oder ungesüßteMandelmilch

- Ein paar Eiswürfel (optional)


Zubereitung:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.

2. Mixen, bis der Smoothie schön cremig ist.

3. In ein Glas füllen und genießen.



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